J'ouvre mes yeux et ils sont plongés dans le noir, normal, je porte un masque pour yeux. C'est pour empêcher à une quelconque lumière de pénétrer quand j'ai déjà décidé de tout éteindre. Je reste allongée sur le lit pendant 10 minutes histoire de laisser mon corps s'éveiller normalement. Ça me permet aussi d'avoir une respiration plus profonde, respiration dite "ventrale" pour être profondément connectée avec moi-même et comprendre mon corps avant que celui-ci soit happé par les vicissitudes de la vie. Au bout de 10 minutes, je décide de me relever et de lentement m'asseoir sur le lit en prenant soin de bien ancrer mes deux pieds au sol, quand c'est fait, je prends alors le temps de bien m'étirer sur mon lit pour remettre toutes les articulations en place. Dès que j'en viens à bâiller, je comprends que c'est bon, mon corps est réveillé alors je retire mon masque et le pose au niveau de mon chevet du lit avant de me lever et de faire mon lit. Pour bien commencer une journée, il est important de bien se réveiller, alors c'est un moment que je ne prends jamais à la légère. Je ne me réveille presque jamais à la va-vite ou n'importe comment. Pour avoir une journée productive, il est important de bien se réveiller et je me réveille toujours très bien pour suivre ma routine.

Dès que je termine de faire mon lit, mon réveil se met à sonner et il est actuellement 4h00. Oui, je suis une lève tôt. Je devance l'aurore, pour non seulement profiter des plaisirs et du silence que procurent cette heure, mais en plus cela me permet d'avoir une journée plus longue que le commun des mortels. Là où les autres se lèvent à 6h00 et se laissent happer par une journée trop chargée qu'ils n'ont généralement pas le temps de planifier, c'est ainsi que beaucoup tournent en rond et subissent très souvent leur vie au lieu de la vivre, moi je ne suis pas de cet acabit, je me lève plus tôt pour avoir le temps de tout planifier dans le silence et lorsque le jour se lève, je rentre simplement dans mon programme préalablement planifié. D'aucuns penseraient que c'est exagéré et que mes pensées sont extrêmes mais comme me répétait souvent une amie à moi, "dans la vie il y a deux types de personnes, les meneurs et les suiveurs. Alors que les uns prenaient la vie à bras le corps et la dirigeaient pour l'orienter où ils voulaient, les autres la subissaient et suivaient simplement la vie où elle les emmenait. On appartenait forcément à l'un ou l'autre des camps, soit on menait la vie, soit la vie nous menait. Linda, la masse ne peut pas comprendre ton mode de pensée, tu fais partie de l'élite et tu en paies le prix. Comprendra qui pourra." Je partage ce point de vue.

Je tends ma main et éteint mon réveil avant de me diriger vers ma salle de bain où je me brosse avant d'ôter mes vêtements de nuit et les ranger. Je prends rapidement une douche froide avant d'enfiler ma tenue de sport qui consiste en un legging violet et une brassière de la même couleur, j'enfile chaussettes et basket également de la même couleur. J'attrape mes earpods que je place directement sur mes oreilles avant de sortir de ma chambre et descendre au salon puis à la cuisine où je sors ma bouteille d'eau fraîche, j'en bois une quantité avant d'entraîner ma bouteille dans ma salle de sport. Je prends mon appareil de musique que je connecte aux écouteurs avant de rentrer dans une de mes playlists. Quand c'est bon, je dépose l'appareil et la bouteille d'eau sur un meuble dans la pièce non loin des petites serviettes, je monte ensuite sur mon tapis de course et c'est parti pour une heure de course. Je serais bien sortie pour aller courir à l'extérieur car rien ne pouvait remplacer une course à l'air libre et la nature, on le savait, avait des bienfaits considérables sur l'organisme. Mais malheureusement, je ne pouvais le faire à cause de l'insécurité et les coupeurs de routes qu'il y a dehors. Si tu es chanceuse quand ces sorciers mettent la main sur toi, tu finis simplement dépouiller de tes biens, dans le cas contraire, tu es violée, battue et même tuée alors que tu voulais juste t'adonner à une activité de bien-être physique. Heureusement, je n'avais pas besoin de prendre tous ces risques, j'avais quelques appareils de sport dans ma maison pour les jours où je ne faisais pas la "zumba aérobic" et cela m'allait très bien.

J'ai fait mes une de course avant de descendre prendre ma serviette pour m'essuyer le visage puis j'ai pris ma bouteille d'eau pour en boire un peu. J'ai ensuite fait quelques étirements pour soulager mes muscles et je suis venue me placer devant l'ordinateur portable qui reste dans cette pièce. Je me suis connectée pour regarder mes mails. J'en avais une cinquantaine. J'ai repéré parmi eux les plus importants parmi lesquels il y avait celui d'un partenaire Russe avec qui je négociais un contrat depuis déjà plusieurs semaines et qui me donnait sa réponse définitive qui était positive; un autre des partenaires chinois qui eux aussi me donnaient des réponses positives; de Jennifer ma meilleure amie qui me disait qu'on se verrait dans deux jours pour déjeuner avec Paul son petit ami et Arsène son meilleur ami. On peut se poser la question de savoir pourquoi ma meilleure amie m'envoie un mail pour me dire de telles choses alors qu'elle peut m'écrire ou m'appeler par téléphone pour me dire de telles choses ? Eh bien, il y a deux ou trois raisons justifiant son choix. D'abord, elle sait que je consulte mes mails plus tôt que mes messages téléphoniques qui très souvent traînent. Ensuite elle sait que j'accorde beaucoup plus d'importance aux mails qu'aux messages ordinaires car j'estime qu'ils font plus formels et de ce fait plus de poids et enfin, je n'aime pas le meilleur ami de son petit ami, c'est une forme de pression psychologique qu'elle est en train de faire pour que j'accepte son invitation à cause du caractère formel de la chose ; ma conseillère en image et amie Élise, cette femme à qui je dois une grande partie de la femme que je suis aujourd'hui même si les rôles sont inversés maintenant. Elle me demande si je serais d'avis à prendre part à une master class en ligne pour l'aider à parler à un groupe de femmes peu confiantes;Et enfin celui de mon père Monsieur H. Le contenu de son mail.

"Je passerai à l'entreprise aujourd'hui à 12h30, je veux un rapport détaillé des gros contrats en cours."

Tout un mail pour écrire sa phrase. Mais il ne peut pas me dire bonjour ou bonsoir, prendre de mes nouvelles ou quelque chose du genre qui ressemble à de l'affection que l'on peut porter à son enfant, rien. Si je n'avais pas une grande ressemblance physique avec lui, j'aurais juré que cet homme n'est pas mon père, mais hélas. J'ai soupiré avant de répondre "Bien noté " à son mail puis j'ai répondu aux autres. Quand ce fut fait et que j'avais déjà séché, j'ai éteint l'ordinateur et je suis remontée dans ma chambre pour prendre une vraie douche beaucoup plus longue . Dès que je termine, je prends ma petite serviette pour le visage que j'utilise dessus avant de prendre celle plus grande du reste de mon corps, je m'essuie correctement et je me passe mes crèmes du corps et visage. Sur ce dernier, je m'attarde un peu plus en faisant quelques massages faciaux pour mieux activer la circulation sanguine et permettre à ma peau de se régénérer facilement pour être toujours belle et brillante. Après ça, je m'occupe de mes cheveux. J'ai de très longs cheveux afro résultats des soins et entretiens rigoureux. Oui les cheveux afro, contrairement aux idées reçues, ça pousse et même très long si on en prend soin. Ils sont tellement beaux lorsqu'ils sont en bonne santé. J'ai tellement entendu des réflexions à ce sujet parmi lesquelles "ils ne poussent pas", "C'est dur", "Ça prends trop de temps à entretenir", Ça coûte chère ", "Ils ne sont pas jolis comme les cheveux caucasiens et asiatiques" et la plus ridicule de tous, "les cheveux naturels ne me vont pas ". Comment des cheveux qui poussent sur ta propre tête ne vont-ils pas t'aller ? Dis comme les autres au moins que tu ne les trouves pas joli parce qu'ils ne sont pas en bonne santé, mais ne dis pas une chose aussi ridicule que ça. Attention, je ne juge personne, chacun est libre de porter sur sa tête ce qu'il veut mais je me dis que c'est dommage de dépenser une fortune pour des perruques et autres greffes qui au final finissent par se gaspiller après 3 à 6 mois d'utilisation alors qu'on peut investir ces sous sur ses propres cheveux qui au final sont beaucoup plus gratifiant et bénéfique puisque c'est sur notre propre tête. Parce que c'est bien joli d'avoir une perruque dehors et être toute belle, mais une fois qu'on rentre dans les quatre murs de sa maison, on la retire et la vérité nous rattrape, nous faisons face à nos propres cheveux dans le miroir vu qu'ils sont sur nos têtes. Pourquoi ne pas en prendre soin? Aujourd'hui il y a beaucoup de salon de beauté qui savent prendre maintenant soin du cheveu afro comparativement à quelques années en arrière et ces soins ne sont pas plus coûteux que ces perruques, aucune excuse. En tout cas, c'est mon cri du cœur. Après avoir passé mes produits dessus, je fais un chignon bas avant de me faire des babies' hair à l'avant que j'attache sous un foulard pour que ça sèche. Dès que c'est fait, je fais un make-up nude et c'est bon. On va au boulot, ce n'est pas le carnaval de Rio pour peindre son visage comme je ne sais pas quoi.

Je sors ensuite de cet espace pour mon dressing ou j'enfile des sous-vêtements en coton, je ne mets d'ailleurs jamais de sous-vêtements d'une autre matière. Je respecte beaucoup celles qui ne font pas attention au choix de matières de leurs vêtements et notamment des sous-vêtements, Seigneur, il y en a même qui prennent des sous-vêtements en polyester (yeux écarquillés) pour les porter. Si même pour le corps en général, c'est mauvais pour la santé, alors les parties intimes qui sont aussi fragiles ?Comment n'auraient-elles pas des problèmes de santé quand on va prendre du pétrole pour venir le placer sur son intimité ? Après on s'étonne du fait qu'on ait des démangeaisons et boutons à ces endroits. Je ne sais pas si c'est de l'inconscience ou simplement le manque de connaissance, mais ces choses sont très fréquentes notamment chez mes parents africains qui consomment sans savoir tout ce qui leur tombe sous la main sans pour autant lire les étiquettes. Alors j'en conviens, les choses faites en polyester sont très jolies, c'est un fait, mais même là, ce n'est pas une excuse. D'abord ce n'est pas durable, ensuite c'est nocifs pour la santé et au delà pour la planète, la grande industrie de la fast-fashion sur laquelle les gens se jettent corps et âmes poussés par ces "influenceurs et influenceuses" qui la plupart du temps viennent répéter des choses comme des perroquets sans pour autant savoir ce qu'on leur donne. Bref, je préfère ne pas trop m'attarder sur ce sujet sinon je risque de ne pas finir. Mais pour moi, et c'est le conseil que je donne à toutes celles qui le veulent, privilégiez les matières comme du coton, de la soie, du satin ou même encore du viscose qui sont faits à base de produits d'origine végétale ou animale plutôt que du polyester, polyamide, elasthan qui sont des produits synthétique. Dans le pire des cas, s'il faut mettre ces matières coûte que coûte, les prendre au moins en dessous de 30% dans la conception. Si le vêtement est fait à plus de 50% de matière naturelle, c'est déjà bien. Toutes les informations résident sur les étiquettes des vêtements, ce sont des indicateurs qui doivent nous pousser pour l'achat d'un article. Il en va de même pour les chaussures, sacs et autres. Mais bon, je ne vais pas m'étendre sur ce sujet aujourd'hui, peut-être un autre jour.

Une autre aberration que je vois, c'est celle qui portent des sous-vêtements abîmés, déchirés ou de deux couleurs différentes (yeux écarquillés) c'est quoi le projet ? Le slip bleu, le soutien rouge, "oh! Ma chérie, tu as quel problème ? Je ne comprends pas ce qui se passe dans la tête des gens, est-ce nos parents qui ne nous enseignent plus sur ces choses ou c'est simplement un laisser-aller de la part de mes jeunes sœurs ?" Que celles qui le font me le disent, depuis là je cherche à comprendre leur état d'esprit. Comment peut-on avoir une confiance en soi et une estime de soi solide quand on va déjà avec des sous-vêtements de cette façon ? Que l'on ne se trompe pas, ce que nous mettons sur notre corps, comme vêtements ou même les accessoires, influence notre façon d'être. Veux, veux pas c'est comme ça alors les femmes s'il nous plaît, un peu d'effort avec nos sous-vêtements.